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苹果可(kě)以(yǐ)放冰箱吗

　　苹果是(shì)可以放冰箱的(de)。

　　苹(píng)果是适合少先队的队旗是什么，少先队的队旗是什么组成的放在冰(bīng)箱里的，温度(dù)较低的环(huán)境(jìng)苹果保存的(de)时间(jiān)会延长，

　　苹(píng)果中(zhōng)含有非(fēi)常丰(fēng)富的维生(shēng)素对于身体(tǐ)的(de)营(yíng)养效果是(shì)非常好的，可以增强自(zì)身的体(tǐ)质加(jiā)速自身的新陈代谢，

　　另(lìng)外(wài)对于皮肤的(de)理疗(liáo)效果也是很好(hǎo)的，在日常生(shēng)活当中应该保证良好的(de)生活(huó)作息和健康(kāng)的生活饮食，多吃一(yī)些营养丰富的食物(wù)增强自身的体(tǐ)质，有(yǒu)些(xiē)人群由(yóu)于营养不良或者是偏食会导致体质(zhì)下(xià)降。

怎么挑(tiāo)苹果又(yòu)大又甜的技巧(qiǎo)视频

　　1、看颜色。

　　红色的苹果可(kě)能是(shì)加了染色剂的，这样的苹果不仅(jǐn)不甜而且不(bù)脆不好吃，应该挑黄里透(tòu)红的，尤其(qí)是像那种一(yī)丝一丝红的，不仅甜(tián)口感也会更好。

　　2、闻味道。

　　我们可以(yǐ)闻一(yī)下(xià)苹果，成熟的苹果会(huì)自带一种苹果香甜气息(xī)，如果(guǒ)闻(wén)到有(yǒu)类(lèi)似酒精味，这种苹果(guǒ)说明放了(le)很久，就不(bù)要买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹(píng)果的蒂越绿，说明苹果的(de)新鲜程度越好，如果苹果的蒂已经干枯(kū)，那这个苹果就已经放了很(hěn)久不新鲜了，最(zuì)好不买(mǎi)。

　　4、看纹(wén)路。

　　有一些苹(píng)果纹路是裂(liè)开的，比较杂乱，这(zhè)样(yàng)的苹果是不太好吃的、没有甜度，口感比较差，看着纹路非常整齐一般(bān)是比较(jiào)好(hǎo)吃的，红色的条纹越多(duō)，苹果就越甜(tián)。

苹果怎么选比(bǐ)较甜

　　苹果(guǒ)的(de)表(biǎo)面要光滑，没有虫眼，没有干(gàn)枯

　　颜色不能特(tè)别红(hóng)，有些(xiē)粉，且不能红成一片，要挑有许多红丝(sī)的那一种

　　应选(xuǎn)择那种看上去一丝一(yī)丝的，黄里透红的的，千万不(bù)要挑(tiāo)那些(xiē)绿里(lǐ)透一(yī)点(diǎn)点红(hóng)的，这样的(de)一般味道都(dōu)很(hěn)寡(guǎ)淡(dàn)。

　　如果带着(zhe)蒂(dì)的(de)话(huà)那一(yī)定要选蒂(dì)比较绿的，枯黄(huáng)的话(huà)就说明苹果(guǒ)已(yǐ)经不(bù)新鲜了(le)。

　　苹果是一(yī)种低(dī)热量食物(wù)，每(měi)100克只(zhǐ)产生60千(qiān)卡热(rè)量。

　　苹果中营养成分(fēn)可溶性大，易被人体吸收，故有(yǒu)“活水”之称。

　　其有利于溶(róng)解硫元素，使皮肤润(rùn)滑柔嫩(nèn)。

　　国外谚语“每天一(yī)苹果，医生远离我”。

　　不宜人群(qún)食用人群(qún)：

　　溃疡性结肠炎的病人：溃疡性结肠(cháng)炎的(de)病人(rén)不宜生食苹(píng)果，尤其是在(zài)急性(xìng)发作期，由于肠(cháng)壁溃疡变(biàn)薄，苹果质(zhì)地(dì)较硬，又加上(shàng)含有(yǒu)1.2%粗纤维(wéi)和0.5%有(yǒu)机酸(suān)的刺激，很不利于肠壁(bì)溃疡面的愈(yù)合(hé)，且可(kě)因机(jī)械性地(dì)作用肠(cháng)壁易诱发肠穿孔、肠扩张、肠梗阻等并(bìng)发(fā)症。

　　白细(xì)胞减少(shǎo)症(zhèng)的病人、前列腺肥大(dà)的病人(rén)： 白细(xì)胞(bāo)减少症的病人、前(qián)列腺(xiàn)肥(féi)大的(de)病人均不宜生吃苹果(guǒ)，以免(miǎn)使症(zhèng)状(zhuàng)加重(zhòng)或影(yǐng)响(xiǎng)治疗(liáo)结果(guǒ)。

　　平时(shí)有胃寒症状者忌生食苹果。

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